не могут отдохнуть
Блог таролога

Бесполезность: а вы — ценны?

Ценность человека заключается в том, что он — есть, или в том, что он — молодец? Мы поговорим о том, как важно осознавать не только свою ценность, но и свои тайны. В статье — 2 рабочие схемы раскладов, которые можно использовать!

Как?

Не можем отдохнуть!

Последнее время, общаясь со своими близкими, заметила странную тенденцию среди тех, кого я считаю очень близкими к истинному Я людьми. У них не получается отдыхать.

Точнее так — они не могут себе позволить оставить мысли о работе, учёбе, планах, потому что чувствуют давление ответственности. И у меня это кстати тоже бывает. А когда они откладывают дела (в том числе и хобби, у этих людей очень интересные и необычные творческие хобби), то чувствуют, что теряют время, перестают реализовывать свои цели, отстают от жизни.

Что ж, находясь внутри такого сильного мотивирующего информационного потока, эта ситуация вероятно становится более чем естественной. И, кажется, что это как бы здорово — мотивация к достижениям. Но на деле — это прямой путь к выгоранию.

Интересно ещё и решения этого вопроса. Опросив другую часть друзей, было рекомендовано пить успокоительное, хотя бы валерьянку.

Всё тайное станет неврозом

Есть такая шутка: всё тайное становится неврозом. Если что-то отодвигается на задний план в надежде, что это пройдёт само — не пройдёт. Этот механизм защиты называется отрицание, и помогает — действительно! — но только на короткий срок. Потом прилетает.

Разобраться с защитой возможно — нужно понять, от чего она вас оберегает. Механизмы психологической защиты нужны для того, чтобы человек сохранял спокойствие в трудных жизненных ситуациях и не паниковал. Но в длительной перспективе любая защита становится бронёй, через которую не видно ни хорошего, ни плохого.

Защита: Почему отдых становится опасным?

В данном случае отдых является тем, от чего нас оберегает защита. А почему, собственно, отдых может быть чем-то опасным? Может быть потому что мы одержимы движением вперёд?

Не потому ли, что сам по себе человек для нас ни…чего не значит?

Человек внутри вечности

В мифологическом сознании (а мифами выстлана и наша психика) каждый человек, если он член общины, ценен сам по себе, как часть Космоса, часть чего-то большего.

Каждому человеку в общине есть свое место. И каждое действие человека сопряжено с прикосновением к вечности — потому что оно дублирует какое-то мифологическое действие. А значит сам человек не отделен от вечности. Женщина рожает дитя — как Мать-Земля рождает жизнь. Мужчина приносит домой еду — как любой мифологический герой возвращается из путешествия с Дарами.

Ткач создает нить судьбы, горшечник создает сосуд для божественной пищи, крестьянин возделывая землю воспроизводит акт слияния Бога и Богини. Каждое даже самое маленькое действие было актом воссоединения со Вселенной.

Я бесконечно на дереве в листьях

Наполняю жизнь свою смыслом —

Пряду свою тонкую нить

fleur — Шелкопряд

Не важно, чем ты занят, если ты — сосуд для искры Бога. Ты всегда, каждый момент времени — прекрасен и ценен. Отсюда «грех», негативная карма итп — это уход от внутренней гармонии, нарушение вечного сценария.

Человек внутри истории

Современный человек находится внутри личной истории. Мифа не существует. Вечного времени — тоже. Личная история не может заменить героизм вечности. Но тяга к ощущению чего-то большего осталась.

Поэтому человек старается достичь максимальных результатов. И ценен только опосредовано То есть через какие-то достижения, ценности, которые разделяет община — наше общество.

Условная самоценность для тех, кто не слышит себя будет связана НЕ с тем, насколько человек счастлив, развит и применяет свои таланты. Не-а. Она связана с его представлениями о ценности.

  • стабильная работа, если её нет — я говно.
  • пися в писе, если отношений нет,…
  • деньги, если их не так много, то…

Вот закончим — тогда отдохнем!

Когда мы достигаем определённых результатов, то за каждым шагом ожидаем получить долгожданное счастье. А его там нет. И снова — и опять нет. Пока не оказывается, что счастье — это ощущать себя подлинно живым.

Жить, отдыхать, работать, любить, творить — без натягивания себя на шкалу ценностей.

В Буддизме есть такая притча

Однажды Будда проповедовал ученикам так: он сорвал цветок, и взмахнул им. Один ученик кивнул в знак того, что понял его. Каков смысл цветка? Просто в том, что он ЕСТЬ.

Монах Кашьяпа и Будда с цветком

А вы — есть?

Таро о ценности себя

Обусловленная ценность — бес полезности

Обусловленная ценность — это одна из причин того, что отдыхать и расслабляться нельзя. То есть польза — это обусловленная ценность: я ценен_на потому что…

Есть и причины такой установки: детство, когда хвалят за хорошее, общество, которое ждет от нас результативности, ценности, которые навязывает культура. Такие навязанные ценности, назовем их для краткости НАДО — уводят человека от умения слышать себя.

Дети — умеют слышать себя. Танцуют, когда им этого хочется. Смеются, злятся. А нам — нельзя. НАДО быть выше этого. Поспокойнее. Поработать (опять же — подставь свое).

Нам не понятно — кому надо? Но мы верим. Все таки слово такое, напористое, надежное. Может и правда надо? Да кто ж его разберет.

Когда-то было НАДО делать все домашнее задание, по всем предметам, и не важно, что ты устал или тебе не интересно. Когда-то НАДО было потерпеть — скуку, боль (не ори!), желание сходить в туалет, желание высказаться. Ну вот НАДО потерпеть. Подождать. 

И они потерпели ещё немного. 

Из НАДО вырастает несколько хвостиков. Благодаря которым мы точно знаем: отдых для слабаков. 

  • Комплекс «хорошести», обусловленная ценность. Вы будете хорошим только когда что-то сделаете. Станете богатым. Знаменитым. Будете стабильно работать, сдавать все в срок. Готовить три блюда каждый день и т.д. Выбирайте свой.
  • Комплекс Бога: все зависит от меня. В этой ситуации вы хотите руководить и контролировать все процессы. Чем больше я сделаю, тем больше получу. Чем больше буду держать в голове — тем больше смогу контролить.
  • Комплекс жертвы: пожалей! Только когда я охуею от усталости, тогда можно будет отдохнуть. Хотя… Можно ведь еще поработать! Тогда меня будет всем жалко 🙂

А что же делать, если и правда — надо?!

Проблема НАДО состоит в том, что это слово имеет очень сильную коннотацию. Напор. Оно намекает: твои реальные желания ничего не стоят. Вполне естественно не замечать свои потребности, не замечать свои желания и таланты. И ценности. И склонности. Не замечать усталость. Потому что надо потерпеть. 

И мы привыкаем не замечать. 

Не замечать то, что вроде сказали комплимент, а вроде обосрали. Что вроде и деньги дают — а от работы выть хочется. Что вроде и лежим на диване, расслабляемся — а внутри червячок гложет. И выгложет в конце-концов. 

Не страшно?

Если вы сейчас очень хотите возразить: «Послушайте! мне и правда надо!» Разрешите себе понять, почему.

  • важно,
  • дорого,
  • ценно,
  • полезно,
  • поможет…

А просто «надо»… Ну мы взрослые люди, и можем себе позволить слышать себя и понимать, что и почему происходит в нашей жизни.

И мы можем уважать себя. И объяснять себе, что необходимо сделать и почему. А не просто гнать себя в гриву и терпеть, потому что «надо».

Мы стоим на ките и ловим карасей

Из этого мы можем отследить еще одну причину того, что человеку очень трудно расслабиться. Он не слышит себя, своих потребностей, желаний. Очень редко или никогда делает то, что действительно хочет. При этом не замечает, что работает, чтобы заглушить какую-то неясную тревогу.

  • Подавленная тревожность. Вы не можете отдохнуть не из-за количества дел. За работой и своими обязанностями скрывается боль величиной с нижегородскую область, которую вы пытаетесь забить повседневными делишками. 

Подавленная тревожность, боль, которую мы стараемся не замечать. Когда основное бревно из глаза вытащили, жить становится сильно проще. 

Есть такая фраза — мы стоим на ките и ловим карасей. Кит — он большой и страшный. А еще он — крутой и мощный. Боль, подавленная часть личности — это что-то пугающее, не приятное.

Именно в ней — ресурс. В ней — мощь. В ней стихийная раскрывающая сила, которая делает из простого схематичного человека — целостную личность.

Боль — это часть нашего опыта. Не красивая. Не приятная. Не удобная. Не фасадная. Не та, которую захочешь показать на первом свидании. И даже не через год после знакомства.

Это та часть нас, от которой воешь ночью и хватаешь ртом воздух, чтобы не задохнуться. Та часть, которая заставляет мир двигаться, планету крутиться — потому что кто-то в своей ночной постели мечется по простыни и толкает землю. Та часть, которая заставляет кровь вскипать, жилы натягиваться, которая взрывается внутри и освещает все темные уголки души.

Это та часть нас, которую мы сдерживаем титаническим усилием. И все силы нашего тела и разума положены на то, чтобы создать барьер, купол, через который голос кита не долетит до нашего слуха. Этот купол истощает нас. Мы чувствуем усталость.

Нам нельзя чувствовать боль

Человеку, чья ценность является обусловленной, нельзя чувствовать боль. Когда ему больно, он может потерять ценность в своих глазах. Перестанет быть веселым и милым. Перестанет находится в отношениях. Будет слышать свое тело — и меньше болеть. Будет осознавать свою личную ценность — и меньше покупать.

Когда я писала эту статью у себя в Вконтакте, то не предполагала такой активной реакции.

Большинство «сердечек» получено от мужчин. И это тоже маркер. С одной стороны того, что от мужчин по прежнему ждут больше результатов, больше выносливости, денег, крепости. С другой — потому что мужчинам НЕЛЬЗЯ чувствовать боль. Ну вот нельзя. Что, больно тебе, слабак? Парни не плачут, слыхал? 

Мужчинам, как и женщинам, предъявляются гендерные рамки. Они ограничивают реального человека до схемы. Он обязан быть трудоспособным. Дисциплинированным. Ответственным. Сильным. От мужчин до сих пор ожидают бОльшей результативности, чем от женщин. И в то же время — им вообще нельзя чувствовать боль. Что, больно тебе, слабак? Парни не плачут — слыхал?

Что, больно тебе, слабак? Парни не плачут — слыхал?

От схемы тоже можно устать. Но если схема — часть картины мира, что с этим делать?

Услышать голос кита, на котором вы стоите.

Таро посмотреть на боль

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *